aukok.lt

Kraujo donorystės akcija „Padovanok lašelį“ (2015 lapkritis)

Leave a Comment

Kraujo donorystės akcija „„Padovanok lašelį“Dar vienas kvietimas į kraujo donorystės akciją. Gal kažkam išgelbėsite gyvybę ar padėsite sveikti.

Kvietimas / Facebook event:
Minėdami labdaros ir paramos fondo „Rugutė“ vienuolikos metų gimtadienį, norime visus pakviesti dalyvauti neatlygintinos kraujo donorystės akcijoje „Padovanok lašelį“, kurią penkioliktą kartą rengiame kartu su VšĮ „Nacionalinis kraujo centras“. Jūsų dalyvavimas – geriausia dovana mums ir tiems, kuriems šiuo metu reikia kraujo po operacijų, chemoterapijų, traumų.

„Padovanok lašelį“ – du kartus per metus vykstanti donorystės akcija, suteikianti progą parodyti nuoširdų dėmesį sergančiam. Sunkų sveikatos sutrikimą ar rimtą traumą patyrusio žmogaus gyvybei palaikyti neretai prireikia kraujo perpylimų, o saugus donorų kraujas tokiam žmogui – pati prasmingiausia dovana.

Akcijoje laukiamas kiekvienas – ir patyręs kraujo donoras, ir jaudulį jaučiantis naujokas, todėl visus kviečiame registruotis ir, kad būtų drąsiau, atsivesti draugų.

Akcija vyks 2015 m. lapkričio 28 d. (šeštadienį) nuo 10.00 iki 15.00 val. „Rugutės namuose“ (P. Smuglevičiaus g. 45, Vilnius).

Jei ketinate atvykti dovanoti kraujo, prašome informuoti mus el. pašto adresu donoryste@rugute.lt. Laiške nurodykite, kelintą valandą ir keliese ketinate atvykti.

Iki susitikimo lapkričio 28 dieną!

Po akcijos galima eiti švęsti! „Rugutės“ gimtadienio proga padovanoti galite ne tik kraujo, bet ir paaukoti onkologinėmis ligomis sergantiems portale aukok.lt.

Jei negalite ar nenorite atvykti tą dieną, užsukite dovanoti kraujo į Nacionalinį kraujo centrą Vilniuje (Žolyno g. 34, Vilnius), VCUP (Upės g. 9, Vilnius), mobilųjį punktą Kauno miesto Klinikinėje ligoninėje (Laisvės al. 17 – 114 kab., Kaunas), Klaipėdos filialą (Naikupės g. 28, Klaipėda), Panevėžio filialo Šiaulių kraujo surinkimo punktą (S. Daukanto g. 90, Šiauliai), Panevėžio filialą (Nemuno g. 75, Panevėžys), Panevėžio filialo „Babilono“ kraujo surinkimo punktas (PC Babilonas, Klaipėdos g. 143A, Panevėžys). Daugiau informacijos www.kraujodonoryste.lt.

Dalinkimės!

5 litai per dieną

Leave a Comment

Maisto produktaiIš Vaidoto Ilgiaus gavau pasiūlymą penkias dienas išgyventi maistui skirdamas 5 litus per dieną. Penktadalis Lietuvos gyventojų taip gyvena nuolat. Penkias dienas valgyti už penkis litus per dieną bandėme dviese. Mums pavyko.
Šį penktadienį (lapkričio 28 d.) 19:30 per LNK vyks tiesioginė „Maisto banko“ akcijos „Pasidalink“ transliacija. Jau dabar kiekvienas gali padėti sunkiau gyvenantiems. Tereikia skambinti arba rašyti SMS trumpuoju numeriu 1343 (auka 5 litai/1,45 eurai). Didesnę sumą patogiai pervesite portale aukok.lt.

Parduotuvėje buvome 3 kartus: sekmadienį, trečiadienį ir ketvirtadienį. Sekmadienio vakarą pirkome beveik už 33 litus. Buvo baisu išleisti visus pinigus, kad savaitės gale nereikėtų badauti. Į pirkinių krepšelį įsidėjome grikių, grietinės, perlinių kruopų, kečupo, sviesto, fermentinio sūrio, pieno, dribsnių (muesli), kiaušinių. Atidžiai tyrinėjome kainas, kreipėme dėmesį kilogramo/litro kainą, dairėmės akcijų. Buvo atradimas, kad grikių už 2.29 lt skonis nesiskyrė už daugiau nei dvigubai brangesnių. Trečiadienį teko apsilankyti parduotuvėje ir nusipirkti burokėlių.

Maisto produktai

Ketvirtadienį papildomai pirkome pomidorų, batono, sūrio, grietinės, makaronų. Viso išleidome beveik 47 litus. Aliejaus, pipirų ir druskos, krakmolo nepirkome, bet naudojome. Iš tėvų sodo gavome šiek tiek bulvių, morkų, svogūnų, obuolių.

Makaronai su padažu

Pirmadienis: pusryčiai – sausi pusryčiai (muesli) su pienu, balinta kava; pietūs – perlinių kruopų košė su sūriu + obuolys; vakarienė – grikainiai.
Antradienis: pusryčiai – sausi pusryčiai (muesli) su pienu, balinta kava; pietūs – grikainiai + obuolys; vakarienė – grikainiai.
Trečiadienis: pusryčiai – sausi pusryčiai su pienu (muesli) / sumuštiniai; pietūs – grikainiai + obuolys; vakarienė – burokėlių sriuba.
Ketvirtadienis: pusryčiai – perlinių kruopų košė / grikių košė; pietūs – tortilija do potato + obuolys; vakarienė – makaronai su padažu ir pomidorais.
Penktadienis: pusryčiai – sumuštiniai (batonas + sūris); pietūs – perlinių kruopų košė su sūriu + obuolys; vakarienė – buvom svečiuose, tai gavome šiek tiek saldumynų.

Po penkių dienų liko kečupo, 2 kiaušiniai, 2 pomidorai, trečdalis pakelio sviesto. Sriubą valgėm ne dviese, o keturiese.

Grikainiai

Niekada negalvojau, kad čia kada nors rašysiu receptus. Bet gal kam pravers.

Grikainiai
Reikės:
– 500 gr. grikių
– 3 kiaušinių
– morkos
– svogūno
– 3 šaukštų miltų
– 2 šaukštų krakmolo
– druskos, pipirų
– aliejaus kepimui
– grietinės ir kečupo padažui

Grikius išvirti ir atvėsinti. Įmušti kiaušinius ir išminkyti. Keptuvėje pakepti susmulkintą morką ir svogūną. Visa tai supilti į grikius, įdėti miltų, krakmolo, įberti druskos, pipirų. Viską išmaišyti, formuoti blynelius ir juos kepti aliejuje. Padažui sumaišyti grietinę su kečupu.

Tortilla de patatas
Reikės:
– 9 bulvių
– 4 kiaušinių

Bulves kepti iki jos suminkštėja. Atskirame inde išplakti 4 kiaušinius. Kai bulvės iškepa, ant jų užpilti išplaktus kiaušinius. Kepti kelias minutes uždengus keptuvę dangčiu. Gautą blyną apversti ir pakepti kitą pusę. Viskas.

Vienos dovanos istorija

3 Comments

Foto: Zeneka (Evgenija Levin)

Neseniai teko švęsti gimtadienį.

Su kolegomis gimtadienius švenčiam ir darbe. Ir dovanas dovanojam vieni kitiems. Šį kartą nusprendžiau kolegas išvaduoti iš galvos skausmo dėl dovanos.

Paprašiau, kad vietoj dovanos pinigus skirtų asociacijos „Balta scena“ projektui „Klounai be sienų“. Šie klounai yra ypatingi. Jie eina pas vaikus į ligonines, vaikų namus, specialių poreikių turinčių vaikų globos įstaigas ir skleidžia džiaugsmą vaikų, esančių sudėtingoje socialinėje situacijoje, aplinkoje. Su kiekvienu vaiku jie bendrauja individualiai – derindami improvizaciją ir klounadą. Socialiniai klounai dėmesį skiria ne juokinimui, o bendravimui su vaikais per jų fantaziją ir vaizduotę.

Gauti prasmingą dovaną – ne mano originali idėja. Ne kartą yra tekę girdėti, kad žmonės organizuoja gimtadienio vakarėlius, o vietoj dovanų paprašo skirtis pinigus paramai. Būna, kad ir vestuvinių dovanų atsisako. O per praeitas šv.Kalėdas aukok.lt kvietė atsisakyti beprasmių dovanų.

Ši dovana nudžiugino ne tik mane. Kolegoms nereikėjo sukti galvos, rinktis iš daugybės variantų ir ginčytis. Net į parduotuvę eiti nereikėjo. „Baltai scenai“ gerai, nes jai lėšos reikalingos, kad galėtų tęsti „Klounų be sienų“ projektą. Nors klounai yra savanoriai ir atlygio negauna, pinigų reikia transportui, mokymams. Svarbiausia – nudžiugins vaikus, kuriuos aplankys klounai.
Teigiamų pusių buvo ir daugiau. Apie „Baltą sceną“ (o gal net ir apie aukok.lt) sužinojo daugiau žmonių. Maža to – kolegos (testuotojai, suprantama) rado klaidą aukok.lt svetainėje ir apie tai pranešė šio aukojimo portalo administratoriams.

 

Labai džiaugiuosi, kad turiu supratingus kolegas.

Tiesa, tokia ar panaši dovana mane nudžiugintų ir kitomis progomis.

p.s. šiandien – 10 metų, kai čia dirbu.